Mun kasance a can. Lokacin da kuka nutsar da ku cikin waƙar da kuka fi so, kuna sauraren littafin mai jiwuwa, ko kuma ku shiga cikin faifan podcast, kwatsam, kunnuwanku sun fara ciwo. Mai laifi? belun kunne mara dadi.
Me yasa belun kunne ke sa kunnuwana su yi rauni? Akwai dalilai da yawa da yasa na'urar kai tana cutar da kunnuwanku. Mafi yawan abubuwan da ke haifar da su sun haɗa da sanya su na tsawon lokaci, wanda zai iya haifar da zafi da gumi; belun kunne waɗanda suke da matsewa, suna yin matsi mai yawa akan kunnuwanku; da kuma belun kunne masu nauyi da yawa, suna haifar da damuwa a kai da wuyanka.
Akwai hanyoyi da yawa don sanya belun kunne ya fi jin daɗi, kuma waɗannan kaɗan ne kawai daga cikinsu. Anan akwai maki 2 akan yadda ake sa belun kunne Dadi.
Daidaita Ƙwallon Kaya
Tushen rashin jin daɗi na gama gari shine ƙarfin ɗaure kai. Idan belun kunnen ku sun ji matsi sosai, gwada daidaita abin kai. Yawancin belun kunne suna zuwa dadaidaitacce headbands, ba ka damar samun cikakkiyar dacewa.
Amfani da Kushin Kunnen
Idan kuna neman hanya mai sauri yadda ake yin belun kunne ba zai cutar da kunnuwanku ba, ƙara daɗaɗɗen kunun kunne na iya zama abin da kuke buƙata kawai. Kunshin kunnuwa na iya haɓakawa sosaibelun kunneta'aziyya. Suna ba da matashi tsakanin kunnuwanku da belun kunne, rage matsi da hana ciwo.
ta yaya za ku san waɗanne ne za su ji daɗi a kunnuwanku? Anan akwai wasu shawarwari don taimaka muku yin zaɓin da ya dace.
Da farko Kayayyakin
Abubuwan da ake amfani da su a cikin belun kunne na iya tasiri sosai ga jin daɗinsu. Nemo belun kunne masu laushi, kayan numfashi kamar kumfa memori ko fata don kunun kunne da madaurin kai. Wadannan kayan zasu iya taimakawa wajen hana gumi da fushi.
Ko naúrar na iya daidaitawa
Wayoyin kunne masu daidaitawa zasu iya taimaka maka samun dacewa mafi dacewa. Nemo belun kunne tare da madaurin kai mai daidaitacce da kofunan kunne masu jujjuyawa. Waɗannan fasalulluka na iya taimaka maka daidaitawabelun kunnedon dacewa da kai daidai, rage damar rashin jin daɗi.
Zaɓi Nau'in Hannun Hannu
Babban belun kunne na iya sanya damuwa a wuyanka da kai, yana haifar da rashin jin daɗi na tsawon lokaci. Yi la'akari da samfuran lasifikan kai masu sauƙi idan kuna shirin saka su na tsawon lokaci. ya rage kiba yana sanya su cikin saukin sanyawa na tsawon lokaci ba tare da sanya gajiya a kai ko kunnuwa ba.
Zaba kushin kai mai laushi da fadi
Maɗaukakin kai na iya yin babban bambanci cikin jin daɗi, musamman idan kuna shirin sanya belun kunne na tsawon lokaci. Kunshin zai iya taimakawa rarraba nauyin belun kunne da rage matsa lamba a saman kai.
Inbertec ƙwararren ƙwararren mai kera belun kunne ne wanda ke mai da hankali kan belun kunne don cibiyoyin kira, ofis, da aiki daga gida. Sanya ta'aziyya yana ɗaya daga cikin mahimman abubuwan da muke damuwa a cikin samarwa. Da fatan za a duba www.inbertec.com don ƙarin bayani.
Lokacin aikawa: Jul-12-2024
